高校生活＆大学受験記身長を伸ばす方法Ⅱ

身長を伸ばす方法Ⅱ

先々月、「身長を伸ばす方法」と題して
伸身効果が期待できるサプリメントや、
伸身法研究サイトなどを紹介しましたが、その続報！
（『受験』との関連は前回同様（笑））

なんと
「明日葉」に骨芽細胞を5～10倍活性化させる効果がある
という情報を入手しました！

「明日葉」自体はテレビにて過去に取り上げられたことは幾度か
あると思いますが、この情報は恐らく
まだ一度も某有名健康番組などで放送されていないはずです。
（ネットで検索した限りでは、ですが。）
そのうち放送されるかも・・・？（笑

「身長を伸ばす方法Ⅰ」はこちら

以下続き

この情報の出所は、「タカラバイオ」という会社の研究内容。
タカラバイオ社の医食品バイオ部門では、
医食同源をコンセプトに明日葉など複数の食品を研究しているそうですが、
そのタカラバイオ社が2002年に
明日葉の成分が骨形成蛋白（BMP/2）の骨芽細胞内での産生を著しく増強することを世界で初めて発見したそうです。

身長は、
関節付近において骨芽細胞がコラーゲンを用いて鉄骨をつくり、
そこにカルシウム（リン酸カルシウム）が沈着して
新たな骨が形成されることによって伸びます。
この働きは主に成長ホルモンによって活性化されるため、
成長期である11～17歳くらいまでは成長するわけですが、
その後は加齢とともに骨芽細胞の働きが抑えられ、
20代半ば以降は身長の伸びがほとんどみられなくなってしまいます。
これが身長が伸びる仕組みであり、
カルシウムやビタミンDをいくら摂取しても
骨を伸ばす仕事をする骨芽細胞が働かないことには
絶対に身長は伸びません。
そして、本来なら成長期を過ぎると、もう活発な骨形成は行われません。

しかし、タカラバイオ社の研究で
「明日葉」の何らかの成分が骨芽細胞中の骨形成タンパク
（一般的にBMP-2と呼ばれる）の生成を葉・茎の部分で5倍、
根の部分で10倍に活性化する作用があることが発見されました。
タカラバイオ社では、この作用を「骨粗しょう症」予防のために
有効に用いることができると述べていますが、
「骨芽細胞を活性化させる作用」があるということは、
身長を伸ばす効果があると考えられます。
つまり、10代後半～20代の人ならば「明日葉」を摂取することによって、
身長の伸びを5～10倍にできる可能性があるということです。

もちろん、もともと骨芽細胞が活性化されている成長期の人が
明日葉を摂取しても大きな効果は得られないと思いますが、
（この時期、1年間に身長が5cm以上伸びる人もいますので、
伸びが10倍になったら50cmも伸びてしまいます（笑））
成長期なのにあまり身長が伸びない人や、
成長期が終わってしまった人には十分な効果が期待できるのではないでしょうか。
本来なら2～3mmの伸びであるのを、2～3cmにできるかもしれません。

僕の勝手な想像ですが、「あるある大辞典」等有名番組が
明日葉の効果などについて放送しないのは、
まだタカラバイオ社をはじめとした研究機関が、
「明日葉の何の成分が骨芽細胞を活性させるのか」を
突き止めていないからではないでしょうか。
（違ってたらタカラバイオ社さん、すみません。）
ネットで検索したところ、
明日葉の骨芽細胞活性化についての記述は数件のHPで
見られましたが、
それを為す成分に関する記述はどこにもありませんでした。
しかしタカラバイオ社が行ったスクリーニングでは、
確かに活性効果が臨床的事実として発見されたようです。

まだはっきりと骨芽細胞を活性化させる成分は公表されていませんが、
「明日葉」には骨芽細胞活性化作用以外にも、
有効成分「カルコン」などによる、
セルライト除去効果（こちらはテレビで放送され、有名。）や、
「クマリン」による抗菌・抗ガン作用が認められていて、
さらに青汁の原料として有名な「ケール」に匹敵する栄養価をもっているので、
「明日葉」を食することはとても意義があることだと思います。
前述したとおり、これから先、
明日葉の成分が解明され、身長を伸ばす方法として
明日葉がテレビ番組で放送される可能性も十分あると思うので、
是非試してみてください。

ちなみに「身長を伸ばす」ことを目的としての
明日葉食用の際の注意点ですが、
明日葉を食すことによって活性化できるのは、
あくまでも「伸ばす作用」だけであり、
その原料となるカルシウムやタンパク質はまた別に摂取する必要が
あります。
したがって、明日葉の他に、
　・カルシウム（牛乳あたりがいいかと思います）
　・ビタミンD（カルシウムの吸収率UP）
　・コラーゲン（蛋白質の一種で肌に良いとされますが、骨の原料でもあります）
　・ビタミンC（コラーゲンの体内合成率UP）
などを摂取することで、十分な伸身効果が得られると思います。
コラーゲンは十分にタンパク質を摂取することで
ある程度体内合成できると思うので
無理に意識して摂らなくてもいいかもしれません。

肝心の明日葉の摂取法ですが、
そう毎日明日葉料理を食べるわけにもいかないし、
明日葉の根の部分などは恐らくあまりスーパーでは売られていない（？）
と思うので、
サプリメント摂取か青汁の利用が良いと思います。
以下、楽天の販売店です。
幸い、セルライト除去効果で有名になったおかげで、
色んなところで売られています。

お試しで1個の購入は以下がオススメ。

国内産明日葉使用タカラバイオ明日葉 90g(約360粒)

商品価格は2267円。
3000円以上購入で送料無料です。
このお店は商品の数が膨大なので、日用品などを一緒に購入して
購入金額3000円以上にするといいとおもいます。
噂の（笑）タカラバイオ製品。

複数個（3個～）の購入は以下がオススメ。